ESPECIAL NAVIDAD: GUÍA BEBÉ
Su primera Navidad: rutinas, consejos y cuidados
Nuestro bebé está por pasar sus primeras fiestas de fin de año. Por eso debemos tener en cuenta las expectativas, los cambios en la rutina y algunos cuidados muy importantes para que pueda acompañaros en estos festejos sin inconvenientes.
Cuando nuestro bebé tiene pocos meses, lo más habitual es que su vida cambie a la par que lo hace la nuestra de manera permanente. Día a día. Y en medio de esa tremenda evolución, llega la Navidad. Con estas fiestas los horarios se trastocan, la paz del hogar se rompe al llenarse de gente, las comidas son eternas y los familiares que traen regalos para los bebés que, realmente, no tienen ni idea de por qué tanto alboroto.
Son las primeras navidades del bebé, acaba de nacer y vos como mamá o papá, no sabés muy bien cómo organizarte. ¿Qué es lo más aconsejable para el bebé? Consultando con especialistas y otras familias, la propuesta es pensar en pasar la Nochebuena fuera de casa.
Mejor que nos inviten
• Si organizás las celebraciones en tu hogar, tendrás que encargarte de los preparativos (con el esfuerzo añadido que supone). Y será menos tiempo y disposición física y emocional para el bebé.
• Además, si no querés seguir la fiesta, te va a ser muy difícil sugerir a tus invitados que se vayan. En cambio, si estás en otra parte podés irte cuando te parezca adecuado.
• En cuanto al bebé, tiene que hacer lo mismo que si estuviera en casa. Ahora que estás conociéndole y ayudándole a establecer sus ritmos, es esencial mantener sus rutinas de alimentación y sueño y procurar que se cumplan unos horarios más o menos regulares.
• En estos días de fiesta el bebé debe seguir la rutina establecida con él: el baño, la cena y a dormir. No hay problema en se acueste en su cochecito.
• Es importante que no esté en la misma habitación que el resto de la familia, sobre todo si hay fumadores.
• Para darle el pecho, es mejor que lo hagas en una habitación apartada y alejada del ruido.
RECUADRITOS
A través de los ojos del bebé
Tu bebé no va a ser capaz de participar muy activamente en las fiestas y celebraciones navideñas pero seguro que le encantarán los colores vivos, las luces brillantes y la música.
En los primeros meses de vida tu bebé puede ver sólo objetos que se encuentran, como mucho, de 20 a 35 centímetros de sus ojos. Por eso tenés que acercarlo, sujetándolo bien, a las luces parpadeantes del árbol de Navidad. También podés colocarlo en una mantita mullida en el suelo, cerca del árbol para que disfrute de los adornos.
Cuando cumpla el primer mes de vida, tu bebé se va a quedar completamente extasiado con casi cualquier cosa que pase ante sus ojos. Podés probar a agitar algún adorno de colores delante de su carita.
Aunque todavía es muy pequeño para entender el sentido de las fiestas navideñas, su sentido del oído puede aportarle mucha diversión. Escuchar música y leer en voz alta tus cuentos navideños preferidos es una manera fantástica de estimularle, aunque todavía no sea capaz de entender todo lo que le quieres comunicar.
La temporada navideña, además de alegría, también tiene retos especiales para tu bebé. Es importante recordar siempre su etapa de desarrollo y su temperamento a fin de evitar problemas, o manejarlos con aplomo cuando surjan.
RECUADRITO 2
MUY ÚTIL
• Comprender los estados de ánimo. Durante los primeros seis meses más o menos, tu bebé probablemente se quedará absorto con las caras de la gente que ve y le encantará ver a sus abuelos y otros parientes cuando le hacen fiestas. Pero hacia los 6 meses, comienza a notar la diferencia entre los rostros familiares y extraños, y puede que llore cuando lo dejes en brazos de alguien desconocido para él. Dale tiempo para acostumbrarse a estos familiares mientras supera la ansiedad de ver tanta gente extraña.
• Cuidado con el exceso de estímulos. Con todo el ajetreo de las fiestas, es fácil perder de vista que tantas caras nuevas, luces y sonidos pueden ser demasiado para el bebé. Prestá mucha atención a sus reacciones y ponelo a dormir una siesta o a dormir cuando notes que está cansado (si ves que se frota los ojos, o está irritable, por ejemplo).
• Seguir las pautas que marca el bebé. Cambiar el horario de un bebé suele causar muchos de los problemas que surgen en las fiestas. Siempre que sea posible intentá mantener las mismas horas de siempre para acostarlo y despertarlo. Es mejor encontrar una habitación donde pueda darse una siesta que pasarte el resto del día con un bebé excesivamente cansado.
Son las primeras navidades del bebé, acaba de nacer y vos como mamá o papá, no sabés muy bien cómo organizarte. ¿Qué es lo más aconsejable para el bebé? Consultando con especialistas y otras familias, la propuesta es pensar en pasar la Nochebuena fuera de casa.
Mejor que nos inviten
• Si organizás las celebraciones en tu hogar, tendrás que encargarte de los preparativos (con el esfuerzo añadido que supone). Y será menos tiempo y disposición física y emocional para el bebé.
• Además, si no querés seguir la fiesta, te va a ser muy difícil sugerir a tus invitados que se vayan. En cambio, si estás en otra parte podés irte cuando te parezca adecuado.
• En cuanto al bebé, tiene que hacer lo mismo que si estuviera en casa. Ahora que estás conociéndole y ayudándole a establecer sus ritmos, es esencial mantener sus rutinas de alimentación y sueño y procurar que se cumplan unos horarios más o menos regulares.
• En estos días de fiesta el bebé debe seguir la rutina establecida con él: el baño, la cena y a dormir. No hay problema en se acueste en su cochecito.
• Es importante que no esté en la misma habitación que el resto de la familia, sobre todo si hay fumadores.
• Para darle el pecho, es mejor que lo hagas en una habitación apartada y alejada del ruido.
RECUADRITOS
A través de los ojos del bebé
Tu bebé no va a ser capaz de participar muy activamente en las fiestas y celebraciones navideñas pero seguro que le encantarán los colores vivos, las luces brillantes y la música.
En los primeros meses de vida tu bebé puede ver sólo objetos que se encuentran, como mucho, de 20 a 35 centímetros de sus ojos. Por eso tenés que acercarlo, sujetándolo bien, a las luces parpadeantes del árbol de Navidad. También podés colocarlo en una mantita mullida en el suelo, cerca del árbol para que disfrute de los adornos.
Cuando cumpla el primer mes de vida, tu bebé se va a quedar completamente extasiado con casi cualquier cosa que pase ante sus ojos. Podés probar a agitar algún adorno de colores delante de su carita.
Aunque todavía es muy pequeño para entender el sentido de las fiestas navideñas, su sentido del oído puede aportarle mucha diversión. Escuchar música y leer en voz alta tus cuentos navideños preferidos es una manera fantástica de estimularle, aunque todavía no sea capaz de entender todo lo que le quieres comunicar.
La temporada navideña, además de alegría, también tiene retos especiales para tu bebé. Es importante recordar siempre su etapa de desarrollo y su temperamento a fin de evitar problemas, o manejarlos con aplomo cuando surjan.
RECUADRITO 2
MUY ÚTIL
• Comprender los estados de ánimo. Durante los primeros seis meses más o menos, tu bebé probablemente se quedará absorto con las caras de la gente que ve y le encantará ver a sus abuelos y otros parientes cuando le hacen fiestas. Pero hacia los 6 meses, comienza a notar la diferencia entre los rostros familiares y extraños, y puede que llore cuando lo dejes en brazos de alguien desconocido para él. Dale tiempo para acostumbrarse a estos familiares mientras supera la ansiedad de ver tanta gente extraña.
• Cuidado con el exceso de estímulos. Con todo el ajetreo de las fiestas, es fácil perder de vista que tantas caras nuevas, luces y sonidos pueden ser demasiado para el bebé. Prestá mucha atención a sus reacciones y ponelo a dormir una siesta o a dormir cuando notes que está cansado (si ves que se frota los ojos, o está irritable, por ejemplo).
• Seguir las pautas que marca el bebé. Cambiar el horario de un bebé suele causar muchos de los problemas que surgen en las fiestas. Siempre que sea posible intentá mantener las mismas horas de siempre para acostarlo y despertarlo. Es mejor encontrar una habitación donde pueda darse una siesta que pasarte el resto del día con un bebé excesivamente cansado.
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